| Monday, May 7th, 2007 |
| 1:29 pm |
Вчера вечером умер мой хорошой друг Виталик. Ему было всего 20 лет .... Скорблю по нему .... Вечная память о друге.... (слезы на варачиваются на глаза). Любими помним скорбим..... |
| Wednesday, March 14th, 2007 |
| 1:14 pm |
Ну вот и 100 кг становится рабочим вечом в моих трениовках я аж рад !! это значит что ещё пару трениовоки 110 буду брать а там и 120 не загорами ну т.д. при етом я активно тренируюсь всего то 6 месяцев воть думаю это не плхо результат ! хыыыы! ну а ещё я вчера сильно посорился со своей давней подружкой бывшей своей муадмозель.... воть хыы потому что быдло поганое (С) ты бездушевный холодный человек ... !вот я Быдло не дружите сомной ). А вот и все остальный мои спорт достижения будут описыватся позже думаю так через недельки 2 ! воть ысем пламенная зига зага Целую всех кроме моих дужкоФФ гламурных из МыХа хыыыыы!!! им даю пинка под зад )) что бы не расслаблялись !!! хыыы |
| Thursday, March 1st, 2007 |
| 8:37 am |
ну вот и 1 МАРТА типо пришла весна )))бугагага валит снег )) ухахах ВЕСНА по русски! но на дворе уже четверг и это значит 1) осталось не много до выходных 2) иду в зал милый зал! 3) этот день приблежает на целый день следующие празнии приуроченные к 8 марта))!! Обожаю засыпать со своей любимой в кровате и проспатся с ней! ааа боже как ето прекрасно! )=)) |
| Monday, February 26th, 2007 |
| 4:36 pm |
ну что вот и 100 кг мне покарились в жиме я даже немного рад! |
| Saturday, February 24th, 2007 |
| 8:07 pm |
Ну вот поездкак завершилась...но стоп все по порядку... И так четверг 22 февраля нас поздравляют с наступ. 23 февраля ..а далеее понеслась .... Описывать то что было до 13.00 23 февраля не буду (знать ето не кому ненадо) но было так что ........ а Далее понеслась я поехал к Настенке сластенке хыы...попил чайку у неё у виделись я безмно ето му рад! ДА ДА Настя очень, маме пивет она у тя класная! и пусть нечего там плохого не думает об мне...))! Вернулись все ок! сижу думаю настроние просто супер сам ненаю почему !)) но одна из причин это наша встреча с Настенкой ну и 2-я это кое что ещё...))! Утро! ПИТЕР! ПУСТОЙ ВАГОН МЕТРО!РЫБАЦКОЕ! ТУМАН! МОРОЗ -15! ПУСТЫННО! И Я ОДИН ИДУ! НАСТРОЕНИЕ П-О-З-И-Т-И-A! FF! |
| Friday, February 9th, 2007 |
| 8:13 am |
ХЫ ну воть и пятниц давно тут не Флудил ))) уже вот выбрал время по флудить! И так за тот период пока тут не флудил упел покатася на борде съездить на Ралли "Луга 2007 ЗИМА" оиграть в Пейнтбол! и много чего ещё. Пон недели не был в зале чет было как то в лом уставал сильно... и вот вчера так выбрался и прям улыбнуло теже знакомые морды то же кряхтее и сапение народа при упрожнениях таже атмосфера !! хыы блин клево!потренировался и домой! Ща вот заправлюсь креатном когда мой чаек остынит до нужной температурки и буду работать! ) Пятница как много в этом слове для серца Русского слилось.... и в выходных отозвалось......хыхыыххыхых. Бицепс газовый БАЛОН ешь метандростенолон!! уххахахаа Current Mood: creative |
| Friday, January 12th, 2007 |
| 8:19 pm |
Ура Ура!!!
день начался обыденн с тяжелого подъема на работу! на работе сипец полный ишачу как пи*****ц негр головы не отрывая от монитора ! зрение уже не к черту! ну ето все мелочи...... опускаю все рабочии неурядицы ииииии......... вот оно 16.20 конец рабочего дня ! ещё в чера разбодяжал очередную порцию протеина ("шоколадочка") и вот оно захава протеинчик по норме сколько положено до тренировки сожусь в маршрутку и через 40 минут я у зала ! (лирическое отступление: в зале не был с прошлого воскресения когда и получил травму) ... =( ! и так зал снова любимы зал! тот же запах =)) хыыы мужиками =)) хыыы теже люди!!! иду разминаюсь что выполнить запланированную мною программу на ету тренировку! начинаю как обычно с жима лежа штанги от груди! 1-ый подход разминка 60 кг легко и не принужденно поднимаю ХЗ сколько раз ! 2-й подход вешаю привыные для 2-го подхода 80 легко 5-7 раз без запары, 3-ий подход так же 80, 4-ый подход и тут и ду на рашьььь 90 кг без страховки жму 3-4 раза точно уже не помню..... иии остается 5-ый подход вешаю ещё 2,5 кг с каждой стороны и того 95 !!!! огого для меня! прошу страховать меня паренька..... иииииииииии 3- чистых подъема 95 кг УРАААА!!! очередной вес покарился мне № раза это круто !! не один а 3-иииииии! после чего быстро тавлю штангу скидываю до 80 ещё дожимаю 3 раза и все ! остальная тренировка не столь интереснаююю для читателя моего полного тупого бреда в ЖЖ!))) ! но очень рад если так дальше то через месяц я смогу сделать то что мечтал давно 100 кг! а сегдодня я 3 раза поднял "сам себя" так как после последего взвешивания вешу 95 !!!! подводя итог дня это сауна там же в зале раслабуха , душь маршрутка и вот я тут перед компом!!!! А ещё вот жду одну барышню из ЛужковСити! )) ! да да Н****я это я про тебя! =)) хыы! |
| Friday, January 5th, 2007 |
| 10:12 am |
Сегодня на дворе уже 5 января 2007 года врмя 10.13 утра сижу на работе! работаю делаю дела что бы выйти теперь уже 9 и их закончить. Нг прошул не ахти как сидел дома с родителями и родственниками некуда не ходил и не ездил в 8.00 лег спать. Было скучно как то не весело и все в этом духе! Последующие 3 дня прошли втаком же духе полного уныния и скукоты! (походы в сорт зал не в счёт)! 4 и 5 я работаю вчера после работы двинул.......куда бы вы думали ......КОНЕШНО в сорт зал как обычно иии вот оно мои труды не пропадают зря прогресс 5-ый поход жима лежа добавляю вес до 90 кг лажусь жму и вот оно 4 повторения!!! Урааа!!! до етого 1 раз 90 кг с трудом а тут 3 легко и 4 с трудом но выжал!!! я был рад маленькая очередная победа! ну а потом все тоже пресик по качал разводы поделал, поделал жим лежа на скамья с обратным наклоном так же упражнение на нижн.. часть груди, потом свое любимое это пожимания плечами со с150 кг и 160 на последнем 5-ом подходе (шея растет буит даровая =)). ну уже к концу тренировки по работал на плечи (развод гантелей в наклоне и подъем их же перед собой) ! потом сходил в сауну там же в зале пмылся и довойльный собой направилс домой! Сегодня снова иду в зал думаю и завтра то же а потом сделаю перерыв на 1-2 дня для отдыха! Блин все барышни с которыми общаюсь разъехались и не одна из них не фига толком не пишет куда то просто исчезли пропали! ... Как поется в песенки одной... (С) ..Полковнику не кто непишет.. полковникан е кто не ждет.... Ну вот и все что ххотел написать! все подонки и засранки кто мене не пишет и не звонит !!!!!!!! =Р |
| Monday, December 25th, 2006 |
| 9:01 am |
И так очередной понедельник и опять я на работе! выходные как всегда прошли не как видел дома хоил в спортзал! с гонял с родичами в ленту закупилиьс хз чем толком не чего не купив! субота прошла неочем воскресение прошло так же не о чем. не считая спорта зала в субботу и воскресение. ура мне сделали выделинку это порадовало теперь можо сидеть сутками в сети! ура ! |
| Friday, December 22nd, 2006 |
| 9:43 am |
Слышу голос из Прекрасного Далека, Голос утренний в серебрянной росе. Слышу голос - и манящая дорога. Кружит голову, как в детстве карусель. Припев: Прекрасное Далеко! Hе будь ко мне жестоко, Hе будь ко мне жестоко, Жестоко не будь! От чистого истока В Прекрасное далеко! В Прекрасное далеко Я начинаю путь. Слышу голос из прекрасного Далека, Он зовет меня в чудесные края. Слышу голос - голос спрашивает строго: А сегодня что для завтра сделал я? Припев: Прекрасное Далеко! Hе будь ко мне жестоко, Hе будь ко мне жестоко, Жестоко не будь! От чистого истока В Прекрасное далеко! В Прекрасное далеко Я начинаю путь. Во это Позитив! Пятница ура я очень доволен это , и тому что завтра в зал пойду! |
| Thursday, December 21st, 2006 |
| 10:05 am |
ну вот четверг........сижу на работе как всегда я становлюсь зомби трудаголиком черт! как и у моего старины meelvinА личная жизнь не клеится не как ! вот ходил в дом кино на фильм по Братьям Стругацкий дикие лебеди!!!! ааааххххттттуунннггг вышел из кино ипонял что такое могут написать только ДИБИЛЫ! вот ходил сос воей бывшой черт скучаю по ней всегда, но в то же время знаю что все прошло! а вот ещё и подружки с Москвы не пиедут вообще не прикольно..... короче сплошня не визуха....!!! одно радует это догодайтесь что....................да да да это спорт зал ! дааа прогресс есть я расту в объемах клёво шея спина крудь уже не плохо про работаныы но я жестко Е****у на да ними как зверь! ура и мой первый прорыв я выжал от груди 90кг это уже на 6 подходе! делал жимы плечамми так же прогрес после 100 кг 140 и очень жестко! короче я пока даволен! купил себе очередную банку протеина блуааа от него уже тошнит но он мне нужен для наращивания массы буду 100 кгк весить со сдоровыми руками спиной шеей и ногами и СИСЬками)))) хыхыхых! кому то и ненравится но ето круто! ну вот радует что выходные близятся !! вот думаю где встречвать НГ есть предлажение от одной компашки вог лаве с братьями М, но там будет жесткая пьянка а я то не пью! вот есть ещё вариант дома жрать салаты и мясо много мясо, но тут то же компашка во главе с моим папой буду сильно пьянствовать трескать виски джины вино и т.д. и вот беда я снова не пью! ну так вот остается впрос открытым! думал что баышни из москвы пиедут с ними бы встретил, а вот они не пиедут как жаль! так что вот! жду предложений! порнуху не предлагать =) бугагагага |
| Monday, December 18th, 2006 |
| 4:34 pm |
ОООО понедельник день тяжелый ! черт чет я уже устал а ещё тащится в универ! вчера был в зале и в субботу то же охохохохо потренился отлично правда поясница побаливает с прессом перебарщил ! и с шеей то же 140 кг это ЖЕсть! черт как спать хотся сил нет! невысыпаюсь нах! через 30 минут надо уже отчалить ! Дайте Йоду обей меня ! )))=)) |
| Friday, December 15th, 2006 |
| 12:38 pm |
Ну вот и долгожданная пятница! Ура ! Завтра снова ка обячно иду в зал таскать металл! черт это становится болезнью)))! воть ! глвное настроится а то что то в прошую субботу, как то по тренился но чет было очень тяжко! надеюсь завтра по тренирусб ударно! Ведь такприятно быть большим и даровым ! =) ! А теерь о грусном седня ещё тащится в Универ на 2 пары ! а я уже устал за пол дня ! не выспался черт ! мне нужун АДренилин в кровь но его нет! НЕТУ и все тут ! черт надо хоть подратся скем нибудь что ли ! или тетку по Ж****ть бля а то как то грусно ждаже ))) гыы и о прияттном снова можно точнее я надюсь поспать затра по дольше ! P.S. дратся и трахатся это почти однои то же в обоих случая получаешь удовольствие и испытваешь физические нагрузки, на утро чуствеуешь себя как тряпка и после обоих случаев надо в душь, в обоих случая хочется ещё и в обоих лучая вырабатывается такой дреналин что ОХуеваешь! ! Гы во такой простой вывод! Current Mood:  amused |
| Wednesday, December 13th, 2006 |
| 1:23 pm |
сижу на работе среда на дворе, дело движет вошел в норму после суботне-воскресного растроиства и всего с этим съвязанного. сесия уже на горизонте остался предпоследний рывок - это сдать сесию и все потом летом гося и защита диплома и выхожу окончательно в свободное плаванье (хотя и так уже свободно плаваю, но учеба сковывает действия) воть! Старнно я становлюсь наркоманом спорт зала мепня туда магнитом тянет черт что происходит навреное становлюсь биороботом))))бугагага! а если серьезно стаким удовольствием туда хожу и ебашу как черт! что бы очень даровым ! топ Фёстлайн! =) гыгыгыгыг! |
| Tuesday, November 14th, 2006 |
| 9:22 am |
Пришел вчера домой с учебы и работы поел хорошо и лег спать! бля заснул я нормально, но что начилось потом это пиздец... у меня поднялась температура жар всего колотит спать не могу только глаза закрываю начинает сница служба и универ и ещё всякая хуерга ...... бля за ночь проснулся раз 10 ... короче приблизительно в 3.00 я все таки заснул хотя сильно ташнило.... проснулся утром весь разбитый все ноет температура снова поднялас, сука маленькая но так колбасит все ноет и болит .... ща сижу на работе как зомби.. хочется спать, блевать, срать и просто покоя... Ща пишу ету хрень а сам чуть ли не падаю с кресла... бля а вчером ещё и на учебу... Сцуко и главное что не пропустить седня универ, так как проверочная работа... |
| Monday, November 13th, 2006 |
| 4:30 pm |
бля все мру нах болят глаза, болит башка сцуко это ещё кроме тог очто мне ещё чс на работе и потом на учебу............ бля что за хня такая .....=*(((. |
| 1:10 pm |
УАаааааа спать хочу зеваю блин понедельник тяжелый день. блин как я завидую тем кто спит до 9-10 утра так прикольно. а я блин в 6.20 подъем и на работу.... вот был в субботу в спорт зале и понял что мои тренировки дома дали результаты что не может не радовать.... пот ренировался очень хорошо ... теперь надо найти время в своем мега плотном графике и ходить по чаще, так как дома веса разные, и не всегда получается делать нужные упражнения, гже то слишком малый вес где то нормальный. ну а так прикольно жать стал 90 это уже прогресс, еслит ак дальше пойдет то думаю к лету 100 жать буду а то и по боле, а это уже казырно! Короче медленно и уверенно прибавляю в массе уже 92 кг.! будет больше времени буду зависать в зале по долгу ! жду когда сдам сесию время прибавится свободного! Don't stop H-s))=)) |
| Friday, November 10th, 2006 |
| 8:55 am |
И так утро пятницы Ура Ура Ура пятница !! вчера у моего друга детсва было день рождения ему стукнула 23! Друга как много в этом слове.... Настоящих друзей мало... у меня вот их 4 настоящих друга 2-х из них заню почти 20 лет. как хорошо иметь настоящих друзей! Друг не оставет в беде ... Блин куда ето меня понесло! а ну да вот куда у меня скоро то же ДР 30 ноября я родился... а ещё в этот день радился Уинстон Черчель ... гы приколно! стареем мне буде 22. время летит не заметно. Работаю как негр пашу бля как устал уже! аааа до отпуска ещё далеко! и толкьо верные друзья пру балтика 0 и вечер пятницы снимает напряжения ))) сидим балтаем прикалываемся вот почему я ещё люблю пятницу! ну и самое главно у чела у которого вчера былО ДР седня отмечаем ура торты хавать буду, как я люблю торты !!! ) Ну да конешно не пью не курю да же наркотики не употребля ,я даже лугкие завязал ))) воть и альтернативой стало кушанье тортов и мороженного в большом количест.... Оооо бабушкины торты обожаю... как горится в здоровом теле даровый дух! все в спорт зал! Don't stop H-s=)) |
| Monday, October 23rd, 2006 |
| 8:39 am |
БЛЯ гребаный понеделельник опять работа и ета учеб будь она не ладна (чна учебе будет дрючка) вот. Выходныепролетели бля даже не заметил как субботу работал как ишак весь день по дождем, а в воскресение в 13.00 уехал на стадион и вернулся домой только в 20.30, и того за выходные я дома только спал .... пинцен и ща спать хочу... брбрбрб... |
| Friday, October 20th, 2006 |
| 8:21 am |
Пришёл вчера с работы начал лечить свою ангину полоскал фурыцылином хавал таблетки, после полоскания бля так разболелись гланды что начала болеть десна и зубы пришлось хавать анальгетики, сделав спиртовой компресс на ночь еле еле уснул от боли, при том спать хотелось безумно! Сегодня уже по лучьше стало хоть болит по прежнему.... Сижу на работе а сегодня ещё и учится надо... |
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
butirat's journal